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Este artículo ha sido verificado y aprobado por la pedagoga en educación física y nutricionista Elisa Morales Lupayante el 26 mayo, Carolina Betancourth. Antes de colocar los pies en el agua caliente debe comprobar con el codo la temperatura del agua, que no debe estar muy caliente, para no quemar en la piel.

Es importante mantenerse siempre boca arriba, colocando unas almohadas por debajo de las piernas para no forzar las rodillas. El masaje es un excelente complemento que ayuda a disminuir la que hacer para que se te deshinchan los pies de los pies, pero debe ser realizada siempre en sentido ascendente, y por esto se deben presionar los pies de los dedos hacia las piernas.

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Una persona podría experimentar pies hinchados por diversas razones. Sin embargo, otras podrían ser señales de una condición médica grave subyacente que necesita atención médica inmediata. El edema es el término médico para la hinchazón que ocurre cuando el líquido se retiene en los tejidos del cuerpo. Usualmente afecta las piernas y pies, pero también puede presentarse en otras partes del cuerpo, como el rostro o abdomen. El edema puede desaparecer por sí solo, o puede haber una causa subyacente que necesite tratamiento médico. Los remedios caseros incluyen utilizar medias de soporte, que hacer para que se te deshinchan los pies la ingesta de sal y recostarse con las piernas elevadas sobre el pecho. Por ejemplo, un tobillo con esguince, que ocurre cuando los ligamentos se tensan demasiado, podría ocasionar que el pie se hinche. Flores de bach para adelgazar sirven

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